Proposer des séances de relaxations/yoga aux enfants dans les écoles
La pratique du yoga à l’école apporte aux enfants ainsi qu’aux enseignants de nombreux bénéfices. On peut facilement évoquer la concentration, une meilleure gestion de leurs émotions, du stress ou le développement d’une plus grande confiance en eux. C’est une réponse efficace au stress, aux distractions et autres éléments qui perturbent leur attention et bien sûr nuisent à l’apprentissage et à leur bien être. Et si le yoga à l’école permettait à l’enfant d’apprendre sans stresser et améliorait sa concentration et son attention?
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